来姨妈可以吃黄瓜，黄瓜是比较常见蔬果两用食材，黄瓜中的维生素C含量比较丰富，同时也含有矿物质类营养素，对于女性的身体健康有很大的好处。而且，黄瓜中含有一种特殊的成分，能够促进脂肪的燃烧，具有确切的减肥功效。
来姨妈可以吃黄瓜吗
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