长期久坐有什么危害

1、肥胖：久坐的患者通常会缺乏运动，当患者体内的能量消耗减少时，脂肪就可能会出现堆积的情况，尤其是腹部的脂肪可能会难以被消耗，所以就会引发肥胖。

2、消化不良：长期的坐姿会使患者的胃肠蠕动减慢并变弱，可能会引发腹胀、腹痛以及食欲不振等症状，同时还可能会引起便秘，导致患者排便困难。

3、腰椎病变：患者在久坐期间，肩颈和腰背等部位可能会有姿势不良或是长时间固定一个姿势的情况，这些情况会引发局部的疼痛，还可能会导致颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。