大家好，小科来为大家解答以上问题。孕妇的鸽子汤怎么炖，孕妇的鸽子汤怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
如今，为了满足味蕾的需求，人们不断寻找各种各样的食物，不同的食材有着不同的魅力和营养，这也吸引了更多人的目光。生活中鸽你肉很常见，尤其是孕妇，所以孕妇的鸽子汤怎么做？
孕妇在孕期适当喝一些鸽子汤是有帮助的。人们认为鸽子肉具有清热解毒的医疗作用。而且如果鸽子肉制作得当，即使是肠胃功能稍差的孕妇也能毫不费力地消化，还能帮助孕妇提高抵抗力。以下是制作方法。
首先是食材的选择：鸽子、山药、黑木耳、鹌鹑蛋。主料备齐后，准备食材：红枣，枸杞少许。调料也很简单：姜片、葱白、料酒、盐、鸡精。
准备好食材之后，就是制作过程了。将鸽子洗净，放入开水中，加入适量料酒去腥，去血，捞出鸽肉；加入枸杞、姜、葱、红枣小火炖一个半小时；将山药去皮，切成滚刀片，在煮肉的过程中浸泡黑木耳，然后将鹌鹑蛋煮熟，去掉蛋壳；用筷子试试鸽子。等软烂了，再加入鹌鹑蛋和黑木耳。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
