大家好，小科来为大家解答以上问题。银杏果白果的功效与作用，白果仁(银杏果的功效和作用)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.抑菌作用。有些银杏果会作为药用水果，可以预防呼吸道疾病和感染。这是因为它含有白果酸和白果酚的物质元素。如果将银杏果泡水，那么其水果汁具有一定的止痒和杀菌作用，可应用于皮肤病和癣症治疗。
2.抗结核作用。银杏一般用于添加其他方法进行相应的疾病食疗，因为银杏皮的物质元素，如白果酸、银杏酚等，确实具有很好的药用价值。所以如果我们把银杏泡在平时的食用油里吃，会减轻和抑制结核杆菌引起的各种不适症状，当然也能* *结核杆菌的发病率。
3.保护心脑血管疾病。银杏叶中含有抗血小板活化因子和黄*两种物质，对心脑血管疾病有一定的保护作用，因为这两种物质被人体吸收后，可以改善人体内的血液循环，从而防止血液因故凝结，消除人体内的自由基，防止动脉硬化和心肌梗塞，防止血液循环引起的血栓等症状。
4.美人美人。我们都知道美容美体*重要的是抗氧化，从而防止我们面部皮肤出现皱纹、脚后跟暗沉、斑点等皮肤问题。然后银杏果有一定的抗氧化作用，其中所含的黄色*在皮肤色素这方面也有很大的作用，可以提亮肤色，使皮肤下层的血液循环良好，从而更有弹性等等。
5.延缓衰老。银杏含有多种对皮肤有益的元素，如维生素C、核* *、胡萝卜素等。这些物质具有一定的抗氧化作用，因此可以改善和保护皮肤弹性，减少皮肤皱纹等。
6.止尿带。这种效果和作用可以通过中药银杏来治愈。对小儿遗尿、气虚尿频、白带增多、遗精不稳有一定的治疗作用。但是，只有煨银杏才有这种效果，因为科学研究表明，煨银杏可以收缩括约肌。
一、银杏果的营养价值
银杏含有多种对人体有益的营养成分，如淀粉、蛋白质、脂肪、糖、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、姜酚、五碳多糖、脂甾醇等成分。这些物质可以滋养五脏，* *润肺，提高大脑记忆力，延缓衰老，* *儿童膀胱* *问题，* *青春痘，阴美容，* *心脑血管疾病，等等。而且，它们被人体食用后，还可以补充人体所缺乏的营养，也就是人体内营养的平衡，从而提高人体的免疫力和抵抗力。而且，银杏果还被用作药物* *，这与
二、银杏果怎么吃
1.将银杏去皮，再炒熟食用。
2.可以在热饮或热牛奶中加入银杏果食用。
3.银杏可以和糖、蜂蜜等一起炖着吃。
4.银杏果可用于酿酒、罐头、炒菜、配菜、糕点、蜜饯、饮料等。但不能生吃，也不能大量食用。
三、银杏果的宜忌人群
1.儿童不能吃银杏果，因为银杏果含有一定量的* *，儿童抵抗力不如成人，容易引起中毒。
2.孕妇不能吃。这也是因为银杏果中含有* *，会直接侵入胎儿体内，对胎儿造成一定的伤害。
4.过敏体质的人不宜食用。有些人会把银杏果涂在脸上作为美容养颜的秘方，但有时会出现面部不适和过敏的症状。你应该及时就医。
四、银杏果不能和什么一起吃
1.不能和番茄、萝卜、山楂、辣椒、石榴、生菜、木瓜、葡萄、青果、柿子、黑木耳等一些蔬菜水果一起吃，会破坏里面的维生素。
2.不能和猪肉一起吃。
3.不能和鳝鱼一起吃，会造成软风。
4、不能和阿司匹林一起吃，会凝血。
五、孕妇可以吃银杏果吗
孕妇最好不要吃银杏果，因为银杏果含有一定量的* *，对胎儿的发育不是很好。但是银杏果经过加工烹饪后，里面的* *会有一定程度的降低，所以孕期特别想吃也可以吃一点。避免过量，否则会中毒。
六、食用银杏果的注意事项
因为水果中含有一定量的* *，吃的时候不能生吃，否则会引起中毒。应该是煮好后再吃，但是不能吃太多，否则也会引起中毒。
银杏果的介绍到此为止。银杏果不仅能给人体补充营养，还会对人体造成伤害，所以大家在食用时要注意。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
