周稔丰(关于周稔丰的基本详情介绍)

2023-01-02 综合百科 0阅读 投稿:佚名
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大家好我是小蝌蚪,周稔丰,关于周稔丰的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!

1、龟蛇气功,属吐纳派养生功法,兼有导引特色。

2、该功法由周稔丰整理编写而成,发表于1988年。

3、本功法效仿蛇身活泼,骨关节灵通,盘旋屈伸,俯仰吞吐,伸缩自如,性动而善导引行气;和龟能食气耐饥、冬眠长寿,性静而善行气导引的特点,能降低消耗,提高有效呼吸率,调动体内脏腑组织器官的潜力,从而达到防治疾病、延年益寿的目的。

4、对肺部和脊椎、关节等疾病有一定疗效。

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