冰镇绿豆汤危害辟谣（冰镇绿豆汤）

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1、将绿豆泡两个小时，加适量的水，放入高压锅里煮熟，将绿豆煮开花后把绿豆碾碎呈豆沙状，再小火咕嘟成豆沙状收汁。

2、待冷却后，加入适量白糖或蜂蜜，放冰箱冰镇。

3、 糯米洗后，开水煮熟成羹，冷却放冰箱，烧好开水，加糖或蜂蜜。

4、放绿豆糯米加冰水，即食！冰水要够冰才可以。

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