大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样防止衰老?，怎样防止衰老这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、平时多运动少傲夜，注意营养补充多吃水果，早晚一杯牛奶。
2、不要空腹喝，多吃含WE的食品和蔬菜。
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怎样防止衰老?（怎样防止衰老）
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