大家好,痛经不能吃什么食物?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 痛经不要吃太冷的食物,如冰淇淋、冰镇饮料,尽量不要吃螃蟹、冷冻西瓜。
2、经期尽量避免喝浓茶或咖啡,因为其中有许多黄嘌呤生物碱类化合物,饮用后可能加重痛经症状。
3、如果月经血过多,尽量不要吃山楂,以免月经血增多。
本文,痛经不能吃什么食物?到此就分享完毕,希望对大家有所帮助。
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1、 痛经不要吃太冷的食物,如冰淇淋、冰镇饮料,尽量不要吃螃蟹、冷冻西瓜。
2、经期尽量避免喝浓茶或咖啡,因为其中有许多黄嘌呤生物碱类化合物,饮用后可能加重痛经症状。
3、如果月经血过多,尽量不要吃山楂,以免月经血增多。
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