秋天吃龟苓膏的好处（吃龟苓膏的好处）

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1、 龟苓膏中含有菊花、金银花等药用成分，具有去火、清热解毒的功效。

2、龟苓膏中的茯苓还能养心安神。

3、如果最近出现失眠、烦躁，可以适当服用龟苓膏。

4、此外，龟苓膏还能增强机体免疫力，改善便秘。

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