怎样才能防止青春痘（怎样防止青春痘）

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1、 痤疮又称青春期痤疮，是青少年中非常常见的一种病症，与青春期内分泌激素的变化有关。

2、常见的预防措施有：一是规律作息，避免熬夜，少接触电子产品；第二，选择去油的清洁产品。

3、早晚洗脸时不要用不卫生的手摸脸，防止细菌滋生；第三，减少糖的摄入，尤其是油炸食品和奶油蛋糕，多吃新鲜水果和蔬菜。

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