大家好,男人经常熬夜吃什么补身体最好的，经常熬夜吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 你好，建议你合理分配工作时间，注意休息。
2、经常熬夜可以吃到这些食物：1。
3、苹果。
4、富含有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚和类黄酮。
5、2.杨桃。
6、富含果酸，抑制黑色素沉淀，保湿，改善干燥或油性皮肤组织。
7、3.橙色。
8、4.葡萄。
9、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
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