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1、 你好，维生素E是脂溶性维生素。
2、其水解产物是生育酚，生育酚是最重要的抗氧化剂之一。
3、它溶于脂肪和乙醇等有机溶剂，但不溶于水。
4、女性服用维生素E有抗衰老作用。
5、因为维生素E具有抗氧化作用，可以帮助皮肤延缓衰老，对抗自由基，去除皱纹。
6、另外，维生素E溶于水后，会因为酯基反应成生育酚，还能帮助刺激激素分泌，对子宫和卵巢的保养有很好的作用。
7、女性服用维生素E会增加抵抗力。
8、如果平时及时补充维生素E，可以增加机体的免疫系统容量，促进机体的病毒抗体产生，增加免疫细胞的容量，从而增强机体抵抗病毒的能力。
9、女性服用维生素E可以美白祛斑。
10、因为维生素E是脂溶性维生素，具有良好的抗氧化能力，能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。
11、所以维生素E可以起到淡化斑点的作用。
12、但需要注意的是，每天服用维生素E可能会导致一些不良反应。
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