糖尿病人的饮食有哪些禁忌（糖尿病人的饮食有哪些）

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1、 糖尿病人的饮食应采用粗细搭配的方法。

2、尽量多吃豆类、谷物等食物。

3、粗粮和谷物含糖量少，可以稳定和控制血糖。

4、饮食上要细嚼慢咽，这样可以有效减少胃肠供血和胰岛素分泌，保持饭后血糖稳定，还可以吃一些水果蔬菜补充所需营养。

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